اگر گلبول های سفید پایین در سرطان سینه دارید چه بخورید؟
بیماران مبتلا به سرطان سینه اغلب در طول درمان، به ویژه پس از شیمی درمانی، کاهش گلبول های سفید را تجربه می کنند که خطر عفونت را افزایش می دهد. بنابراین، تنظیم رژیم غذایی از اهمیت ویژه ای برخوردار است. مطالب زیر مجموعه ای از توصیه های غذایی و موضوعات داغ برای سرطان سینه با گلبول های سفید کم است.
1. علل و مضرات کاهش گلبول های سفید خون

داروهای شیمی درمانی عملکرد خون ساز مغز استخوان را مهار کرده و منجر به کاهش گلبول های سفید خون می شود. گلبول های سفید خون بخش مهمی از سیستم ایمنی بدن انسان هستند. سطح بسیار پایین می تواند خطر عفونت را افزایش دهد و حتی بر پیشرفت درمان تأثیر بگذارد.
2. اصول غذایی برای افزایش گلبول های سفید
1.رژیم غذایی با پروتئین بالا: پروتئین ماده اولیه تولید گلبول های سفید است.
2.غذاهای غنی از ویتامین: ویتامین های خانواده B، ویتامین C و غیره به خون سازی کمک می کنند.
3.هضم و جذب آسان است: کاهش بار دستگاه گوارش و افزایش جذب مواد مغذی.
3. لیست غذاهای توصیه شده
| دسته بندی مواد غذایی | غذای توصیه شده | اثربخشی |
|---|---|---|
| غذای با پروتئین بالا | تخم مرغ، ماهی، گوشت بدون چربی، محصولات سویا | پروتئین های مورد نیاز برای تولید گلبول های سفید را فراهم می کند |
| غذاهای غنی از ویتامین | کیوی، پرتقال، اسفناج، هویج | تقویت عملکرد خونساز و تقویت ایمنی |
| غذای مغذی خون | خرما قرمز، گرگ بری، ژلاتین پوست الاغ، دانه کنجد سیاه | کمک به افزایش تعداد سلول های خونی |
4. موضوعات داغ اخیر: تهویه غذایی برای سرطان سینه
1."دستور العمل سفید کردن" در اینترنت محبوب می شود: بسیاری از بیماران داستان هایی از افزایش موفقیت آمیز گلبول های سفید خون از طریق رژیم غذایی به اشتراک گذاشته اند.
2.رژیم درمانی TCM توجه را به خود جلب می کند: نسخه های غذایی مواد دارویی مانند گون و دانگشن به طور گسترده مورد بحث قرار گرفته است.
3.جنجال های مکمل های غذایی: بحث در مورد نیاز به مکمل های غذایی اضافی وجود دارد.
5. نمونه ای از دستور سفید کننده یک هفته ای
| زمان | صبحانه | ناهار | شام |
|---|---|---|---|
| دوشنبه | فرنی خرمای قرمز + تخم مرغ آب پز | ماهی بخارپز + سوپ اسفناج | فرنی گوشت بدون چربی + هویج سرخ شده |
| سه شنبه | جو شیر + گردو | خورش مرغ با قارچ + کلم بروکلی | سوپ توفو + کدو تنبل بخارپز |
| چهارشنبه | رب کنجد سیاه + نان سبوس دار | سوپ گوشت گاو + سبزیجات سرخ شده | سوپ ماهی کپور + فرنی ارزن |
6. اقدامات احتیاطی
1. برای جلوگیری از عفونت از غذاهای خام، سرد و نجس خودداری کنید.
2. وعده های غذایی کوچک را به طور مکرر بخورید تا بار هضم را کاهش دهید.
3. در صورت لکوپنی شدید، درمان پزشکی به موقع مورد نیاز است و رژیم غذایی تنها یک وسیله کمکی است.
7. مشاوره تخصصی
انجمن ضد سرطان چین توصیه میکند که بیماران مبتلا به سرطان سینه باید در طول شیمیدرمانی 1.2 تا 1.5 گرم به ازای هر کیلوگرم وزن بدن پروتئین دریافت کنند و در عین حال از دریافت کالری کافی اطمینان حاصل کنند.
8. سوالات متداول بیماران
| سوال | پاسخ دهید |
|---|---|
| اگر گلبول های سفید خون پایینی دارید، آیا می توانید غذاهای دریایی بخورید؟ | غذاهای دریایی تازه را می توان در حد اعتدال مصرف کرد، اما مطمئن شوید که آن را به طور کامل بپزید |
| در صورت کم اشتهایی چه باید کرد؟ | سعی کنید وعده های غذایی کمتری را به دفعات بیشتر مصرف کنید و غذاهای اشتها آور مانند زالزالک و پوست نارنگی را انتخاب کنید. |
| آیا نیاز به مکمل با پودر پروتئین دارید؟ | بسته به شرایط، تغذیه از غذاهای کامل را در اولویت قرار دهید |
9. خلاصه
هنگامی که بیماران مبتلا به سرطان سینه گلبول های سفید خون پایینی دارند، باید به تغذیه متعادل توجه کنند و غذاهای پر پروتئین و ویتامین بالا را بیشتر مصرف کنند. در عین حال، همراه با استراحت مناسب و ورزش متوسط، می تواند به افزایش تعداد گلبول های سفید خون کمک کرده و دوره درمان را با موفقیت پشت سر بگذارد.
(محتوای این مقاله بر اساس موضوعات داغ اخیر در حوزه پزشکی و سلامت و توصیه های حرفه ای پزشکی گردآوری شده است)
جزئیات را بررسی کنید
جزئیات را بررسی کنید