اگر گلودرد استرپتوکوکی در پاییز دارید چه بخورید؟

اگر در پاییز گلودرد استرپتوکوکی دارید چه بخوریم؟ 10 توصیه غذایی تسکین دهنده گلو و دستورالعمل های غذایی

هوا در پاییز خشک، اختلاف دما بین صبح و عصر زیاد و بروز فارنژیت زیاد است. داده‌های جستجوی داغ اخیر در کل اینترنت نشان می‌دهد که موضوعات مرتبط با "گلودرد استرپتوکوکی پاییزی" محبوبیت زیادی پیدا کرده است، به طوری که حجم جستجوی شاخص Baidu 35٪ در 10 روز گذشته افزایش یافته است. این مقاله جدیدترین موضوعات داغ و توصیه های پزشکی را برای سازماندهی یک برنامه غذایی برای تسکین گلودرد استرپتوکوکی ترکیب می کند.

1. جستجوی داغ موضوعات مرتبط با گلودرد استرپتوکوکی در 10 روز گذشته در اینترنت

2. درجه بندی علائم فارنژیت و رژیم غذایی مربوطه

3. تجزیه و تحلیل علمی 10 غذای برتر تسکین دهنده گلو

دستور العمل های درمان گلودرد چهار یا سه روزه (توصیه شده توسط پزشکان)

روز 1: دوره ضد التهابی
صبحانه: فرنی ارزن زنبق + سیب بخارپز
ناهار: سوپ خربزه زمستانی و دنده خوک + سیب زمینی سرخ شده
شام: فرنی گوشت چرخ کرده کرفس + خیار سرد

روز دوم: دوره تعمیر
صبحانه: سوپ نشاسته ریشه نیلوفر آبی + تخم مرغ آب پز
ناهار: باس دریایی بخارپز + اسفناج سیر
شام: سوپ دانه ترملا و نیلوفر آبی + نان سبوس دار

روز سوم: دوره تثبیت
صبحانه: رب ارزن کدو حلوایی + گلابی بخارپز
ناهار: رشته فرنگی تخم مرغ + قارچ سرد
شام: سیب زمینی و فرنی ولف بری + سبزیجات سرخ شده

5. توجه ویژه به
1. جستجوهای داغ اخیر نشان می دهد:علائم فارنژیت و پنومونی مایکوپلاسما به راحتی اشتباه گرفته می شوند، اگر ظرف 3 روز بهبودی حاصل نشد، به دنبال مراقبت پزشکی باشید.
2. پرتقال بخارپز شده با نمک محبوب Douyin فقط برای گلودرد نوع باد سرد مناسب است، در حالی که نوع گرمای باد علائم را تشدید می کند.
3. کودکان مبتلا به گلودرد استرپتوکوکی باید از غذاهای محرک مانند نعناع اجتناب کنند. آب سیب و پیاز (دستور پخت محبوب Xiaohongshu) توصیه می شود.

در پاییز باید به محافظت از گلو توجه شود<